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無名 T62vbHXg
發表於 2016-06-22 12:21:24 No.5762
看到有些作者身體不好或是因為趕稿搞壞了健康
想開一串來跟大家討論看看大家趕稿時有什麼健康小撇步呢？
- pf005X3g (ﾟ∀ﾟ)＜ 11點睡覺別熬夜，三餐正常的吃 2016-06-22 13:05
- XqpKyivg (´・ω・`)＜ 下班回家就已經十點十一點，早起畫上班精神又不太好，只能搶晚上兩點前的時間加減畫 2016-06-22 15:32
- 8k5peQE2 (ﾟ∀ﾟ)＜ 請務必固定運動，請務必固定運動，請務必固定運動，就算趕稿也不能停止運動。重要的事情要強調，請務必固定運動。 2016-06-22 16:15
- mcC5u8eY (ﾟ∀ﾟ)＜ 這裡每天都想著要運動但常常畫一畫就忘了這事(艸)大家每天會做什麼簡單的運動呢? 在家就能做的能減輕酸痛的更好(艸) 2016-06-22 16:39
- pf005X3g (ﾟ∀ﾟ)＜ 可以做簡單的瑜珈 2016-06-22 17:59
- UNmQiYQ6 (ﾟ∀ﾟ)＜ 推薦這個10秒肩頸放鬆http://somaticsryan.pixnet.net/blog/post/107824912 2016-06-22 20:18
- 4LR8pYMc (ﾟ∀ﾟ)＜ 半夜真的比早上精神好啊，早上起來畫真的上班會睡著吧 2016-06-22 21:06
- M/ACx1vc (ﾟ∀ﾟ)＜ 我都早上六點起來畫到七點多，準備一下出門上班，下班後跑個步順便想劇情，回家繼續畫到10點去睡覺.... 2016-06-22 21:33
- NGhLjXXM (ﾟ∀ﾟ)＜ 可以詳細一下這篇漫畫是哪部作品嗎? 想看XD 2016-06-23 08:21
- IhN/vZH. (ﾟ∀ﾟ)＜ 森老師應該是森薰吧.......至於要詳細到是在畫哪部作品就有點考驗人了，其實森薰的作品都很推，有時間的話可以全都看 2016-06-23 12:08
- x0tqstWY (ﾟ∀ﾟ)＜ NGhLjXXM應該是問這漫畫的出處而不是森老師這時在畫哪部作品吧？想知道+1 2016-06-23 12:14
- TNCvFXwY (*´∀`)＜ 漫畫出處是艾瑪第二季動畫官網上的短篇特別企劃，作畫者是狼口的作者。 2016-06-23 14:12
- ptNWWBNE (ﾟ∀ﾟ)＜ 漫畫出處如樓上說的，這不是森薰老師的作品，是久慈光久畫給森老師的短篇「舞子的部屋」 2016-06-23 14:32
- ptNWWBNE (ﾟ∀ﾟ)＜ 不過也是要幫推森薰的作品！喜歡刻畫的都建議去膜拜一下，愛上之後書架又會多了幾套漫畫... 2016-06-23 14:34
- gOikx4bg (ﾟ∀ﾟ)＜ 每天固定作至少30分~60分運動，快走+伸展+瑜珈，如果你覺得平常很容易累，一運動就喘，那你已經是健康高危險群了喔...快運動！！！ 2016-06-24 01:00
- gOikx4bg (ﾟ∀ﾟ)＜ 運動沒動到喘(心跳130以上)的話只能叫 你活故你動 (?)一定要催到自己流汗and心跳爆炸！這之後休息一下，完全不會累喔精神會更好的 2016-06-24 01:01
- coTgpeY2 (ﾟ∀ﾟ)＜ 額...肥宅我隨便動一下都瘋狂流汗+心跳爆炸，然後跳那啥鄭多燕我膝蓋就受傷惹，並且肥宅我痠痛了一星期...做之前記得評估自己的狀況 2016-06-25 18:13
- YifKP1BY (ﾟ∀ﾟ)＜ 自己覺得心跳爆炸時，其實頂多接近120而已，真的衝到130以上你會很有感覺的w 鄭媽的運動是給有基礎的人，沒運動習慣亂來的話拉傷還是小事... 2016-06-26 00:22
- YifKP1BY (ﾟ∀ﾟ)＜ 另外你會痠痛超過2天是因為你沒有好好做伸展~~~~ 2016-06-26 00:23
- YifKP1BY (ﾟ∀ﾟ)＜ PS: 痠痛也要做運動喔:D 在酸痛期作運動並不會受傷喔:D 2016-06-26 00:23
- hqjlYsNc (ﾟ∀ﾟ)＜ 運動前記得做暖身操...... 2016-06-26 10:33
- nPA/Xb32 (ﾟ∀ﾟ)＜ 眼睛超重要，記得每天做護眼操跟望遠凝視 2016-06-27 22:26
- bKE4DD0Y (ﾟ∀ﾟ)＜ 眼睛真的超重要啊...現在每天按摩+補充葉黃素，明顯變得沒那麼容易乾眼～ 2016-06-28 10:17
